拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过拓展培训课程能够有效地拓展企业员工的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。

要想打造一支高绩效的团队，必须要做到以下几点：

首先是作为领导者通过自己的观察和思考，充分认识到团队成员各自优势和劣势、对工作的喜好、处理问题的解决方式；制定计划和目标，以目标为导向，使每个成员都有明确的目标，激发团队每个成员的潜能

；合适的时机采取合适的行动，当团队在行动的过程中遇到外部的困难和障碍时，他会向上沟通求助；是当团队内部出现问题时，要会及时进行协调和沟通。

最后是坚定的信念，对成员的关心和爱护。