拓展训练不同与普通的任何一种形式的培训，其他培训注重知识技术技能的积累，而拓展训练则是注重人的态度，心理状态的培训，它创造一个仿真的环境使人们不必经历真实的艰险，紧张，自我怀疑，他人的嘲笑以及失败的挫折，就能够领悟和发现真理。拓展训练并不是将知识直接灌输到学员脑中，而是通过一个个精心设计的项目，让学员们认识自己，领悟团队合作的重要性。

齐众拓展训练以“乐”为中心，进行全方位、立体化、模块化量身设计，把学习提升为一种身临其境的快乐体验、变成一种精神享受。在快乐体验中享受挑战自我的乐趣、也享受失败后带来更多启发的乐趣；享受丰富知识的乐趣、享受与人沟通合作的乐趣、享受共同进步的乐趣、享受达成目标的乐趣。

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。

拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。 拓展训练强调学员去「感受」学习，而不仅仅在课堂上听讲。我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展训练正是一种典型的户外体验式培训。

拓展训练这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但拓展训练的最终目的，是让学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达到理想的效果。

拓展训练是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？

通过拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展培训的真正意义！